何を選んでも継続しなければ

冷え症はつらい。お風呂に浸かる、生姜を積極的に採る、健康靴下を使う等々、ネットやＴＶで良く紹介されているが、わかってはいてもなかなか継続することができなかったり頑張ってみてもあまり効果を感じられない人もいるのではないかと思う。そんな人は漢方も試してみる価値は十分にある。ただし体質改善は時間がかかるためやはり根気が必要になる。漢方でも副作用が出る場合もあるため処方してもらう方が安心だ。そうでなくても定期的に購入し服用にあたっては食前、お湯に溶かし飲む方が効果が高いと聞く。そして漢方はモノによっては飲みづらい味のものもある。美味しければ続けられると思うのだが何を選んでも継続しなければ効果が得られない事には変わりないのではないかと思う。
Written By K.Dolphin.

冷え症はつらい+1

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